สมัยนี้เรามักได้ยินสาวๆพูดกันถึง น้ำมะเขือเทศ กันบ่อยขึ้นเพราะแน่นอนว่ามันขึ้นชื่อมากในเรื่องที่ช่วยทำให้ “ผิวขาว” และยังช่วยเรื่องการคุมน้ำหนักและสลายไขมันอีกด้วย แต่รู้ไหมว่าแท้จริงแล้ว “น้ำมะเขือเทศ” นั้นไม่ได้มีดีแค่เรื่อง “ผิวขาว” และสลายไขมัน เท่านั้น
นักวิทยาศาสตร์ชาวไต้หวันได้ทำการทดลองกับหญิง ที่มีอายุ ส่วนสูงและรูปร่างต่างกัน แล้วให้ดื่มน้ำมะเขือเทศวันละ 1 แก้ว พบว่า เมื่อเวลาผ่านไป 1-2 เดือน รอบเอวลดลง! และปริมาณ คอลเลสเตอรอลในกระแสเลือดก็ยังลดลงอีก เพราะอะไรหน่ะหรอคะ? ก็เพราะในมะเขือเทศมีสารไลโคปีน ซึ่งสารนี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ปรับสมดุลใหม่ให้ร่างกายนั่นเอง
ส่วนผสม (สำหรับแช่กินได้หลายวัน)
1.มะเขือเทศ 4 กิโลกรัม
2. เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ
3.น้ำตาล 1-2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการทำ
1.ล้างมะเขือเทศให้สะอาด
2.ตัดขั้วออก แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ
3.คั้นน้ำ
4.เติมเกลือและน้ำตาล
5. ต้มด้วยไฟปานกลาง (คนตลอดเพื่อไม่ให้ไหม้) ประมาณ 10 นาที
6.พักไว้จนเย็นแล้วใส่ภาชนะ แช่ตู้เย็น
เป็นยังไงบ้างวิธีที่เราบอกไม่ยากเลยใช่ไหมคะ สาวๆลองเอาไปทำตามนะคะเพื่อสุขภาพที่ดี และผิวพรรณที่สดใสของพวกเรา!
หน้าที่เข้าชม | 193,649 ครั้ง |
ผู้ชมทั้งหมด | 177,571 ครั้ง |
เปิดร้าน | 24 มี.ค. 2559 |
ร้านค้าอัพเดท | 15 ส.ค. 2568 |