กระแสการกินอาหารคลีนก็ยังคงแรงดีไม่มีตก หันไปทางไหนก็มีแต่คนพกอาหารคลีนมากินกัน แล้วเราเองจะรอให้อ้วนลงพุง สุขภาพแย่ลงทุกวันกันอยู่อีกหรือคะ ? เริ่มต้นทำอาหารคลีนแบบง่าย ๆ ไม่ต้อง 100% กินกันเถอะค่ะ จะคลีนบ้างไม่คลีนบ้างก็ยังดีกว่ากินอาหารขยะเข้าไปสะสมทุกวัน ๆ เนอะ เอาล่ะ ! มาดูเมนูอาหาร (เกือบคลีน) แบบง่าย ๆ ทำแล้วพกไปกินเป็นอาหารเช้า อาหารเที่ยง รวมถึงอาหารเย็นได้อย่างเหมาะเหม็ง รับรองหน้าตาดีและยังอร่อยถูกปากอีกด้วยจ้า
ข้าวกล่อง... เมนูเกือบคลีน !!!!!! @Ism ^^ Ep.1
• 1. สลัด แซนด์วิช และอกไก่ต้ม
• 2. ข้าวหน้าปลาแซลมอน
• 3. ข้าวผัด อกไก่ต้ม และก๋วยเตี๋ยวลุยสวน
• 4. ข้าวกล้อง คั่วกลิ้งไก่ ขนมปังปิ้ง
• 5. ข้าวหน้าแซลมอนและสลัด
• 6. เมี่ยงปลาทู
• 7. ข้าวหน้าปลาแซลมอน
• 8. ยำปลาทูน่า
• 9. ข้าวผัดกะเพราไก่
• 10. ผัดฟักทอง
หน้าที่เข้าชม | 193,649 ครั้ง |
ผู้ชมทั้งหมด | 177,571 ครั้ง |
เปิดร้าน | 24 มี.ค. 2559 |
ร้านค้าอัพเดท | 15 ส.ค. 2568 |