เจ้าของร้านค้านี้ ไม่ได้เข้าสู่ระบบเป็นระยะเวลา 22 วัน แล้ว

บทความ

5 ประโยชน์สุดเริ่ดจากการออกกำลังกายแบบ “คาร์ดิโอ”
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:9 ปีที่ผ่านมา
ทำไมคนถึงชอบออกกำลังกายด้วยการวิ่ง ว่ายน้ำ หรือแอโรบิค? ทุกคนทราบกันหรือเปล่าคะ นั่นเป็นเพราะว่าทั้ง 3 อย่างที่กล่าวมานั้นเป็นการออกกำลังกายแบบCardiovascular Exercise หรือที่บ้านเราเรียกสั้นๆ ง่ายๆ ว่า คาร์ดิโอ นั่นเอง การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอดียังไง ต้องวิ่ง ว่ายน้ำ หรือแอโรบิคติดต่อกันนานเท่าไรถึงจะได้ผล มาดูคำตอบกันค่ะ คาร์ด…
น้ำลูกเดือย เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพก็ดี ลดความอ้วนก็เริด
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:9 ปีที่ผ่านมา
ช่วงนี้กำลังฮิตดื่มน้ำลูกเดือยลดความอ้วนกัน เพราะแค่แก้วเดียวอิ่มท้องได้นาน ประโยชน์ก็เยอะ ทำก็ง่าย สาว ๆ จ๋ามาดูวิธีทำน้ำลูกเดือยกันให้ไวเลย กระแสการดื่มน้ำลูกเดือยเพื่อสุขภาพกำลังมาแรง โดยเฉพาะการดื่มน้ำลูกเดือยลดความอ้วน ที่เป็นเช่นนั้นก็คงเพราะว่า ในลูกเดือยมีคาร์โบไฮเดรตสูง ทำให้ดื่มเข้าไปแล้วรู้สึกอิ่มเหมือนได้กินข้าวนั่นเ…
14 สูตรอาหารคลีนคุณค่าสูงไขมันต่ำ อิ่มเต็มท้อง
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:9 ปีที่ผ่านมา
อาหารคลีนมื้อเช้า ไขมันต่ำ หน้าตาดี๊ดี เหมาะทำเป็นอาหารเช้าทำง่าย ๆ ดูมีประโยชน์ เลอค่าสุดในปฐพี ในเมื่อเข็มตาชั่งเบนไปทางขวาจนน่าตกใจ ทำไมเรามาไกลได้ขนาดนี้ พออายุเริ่มเพิ่มขึ้นปุ๊บก็ปล่อยเนื้อปล่อยตัวจนอ้วนขนาดหนักเลยหรอเนี่ย แบบนี้ต้องหันมาออกกำลังกายและกินอาหารลดน้ำหนักทำเอง อย่างเมนูอาหารคลีนกันหน่อยแล้ว เริ่มตั้งแต่มื้อเช้…
7 ท่าออกกำลังกายสลายไขมันหน้าท้อง รีดพุงให้ฟิตเปรี๊ยะทำได้ใน 15 นาที
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:9 ปีที่ผ่านมา
ลดหน้าท้องย้วย ๆ ให้ฟิตเปรี๊ยะและดูเซ็กซี่ ด้วยท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ใช้เวลาแค่เพียง 15 นาทีต่อวัน พุงที่เต็มแน่นไปด้วยไขมันคงเป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากได้มาเป็นของตัวเอง เพราะทำให้ดูอ้วนแถมยังทำให้เสียความมั่นใจแบบสุด ๆ จนต้องหาเสื้อผ้าตัวใหญ่ ๆ มาใส่เพื่ออำพรางเจ้าพุงกะทินี้เอาไว้ ใครรู้สึกแบบนี้อยู่ อย่าเพิ่งท้อใจค่ะ วันนี้เรา…
ใบมะรุม สรรพคุณสุดเด็ด จัดว่าเป็นซูเปอร์ฟู้ด
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:9 ปีที่ผ่านมา
มะรุม อีกหนึ่งความมหัศจรรย์ของสมุนไพรไทย ที่ใครก็ต่างยกย่องว่าประโยชน์ของมะรุมนั้นเด็ดจริง ต้นมะรุมหาไม่ยากเลยในบ้านเรา แต่เชื่อว่าหลายคนยังไม่รู้จักมะรุมกันมากนัก ซึ่งนี่ล่ะที่เป็นความพลาดอย่างแรง เพราะมะรุมเป็นพืชสมุนไพรที่ประโยชน์มากล้น เผลอ ๆ อาจเทียบชั้นกับซูเปอร์ฟู้ดอื่น ๆ ได้สบาย รู้จักต้นมะรุมกันก่อน มะรุมเป็นไม้ยืนต้นขน…
10 เมนูสลัดโรล อาหารลดน้ำหนักอินเทรนด์ ลาก่อนห่วงรอบเอว
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:9 ปีที่ผ่านมา
สลัดโรล อาหารลดน้ำหนักตามกระแส เหมาะเป็นอาหารสุขภาพอย่างยิ่ง จัดมาให้เต็ม ๆ ถึง 10 แบบ ทั้งอิ่มและหุ่นเพรียว โบกมือลาห่วงยางรอบเอวได้เลย อาหารลดน้ำหนักที่กำลังอินเทรนด์ตอนนี้คงต้องยกให้กับสลัดโรล หรือสลัดม้วน สำหรับใครที่อยากลองทำกินเอง ไม่ยากอย่างที่คิด ต้นทุนน้อยทำได้เยอะ ทำแล้วแบ่งไปขายเพิ่มรายได้อีกทาง ขอนำเสนอ 10 เมนูสลัดโร…
เสกหุ่น S-line ด้วยท่าออกกำลังกายเหล่านี้ !
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:9 ปีที่ผ่านมา
หุ่น S-line ตัวบาง ๆ ร่างไซส์ S แต่ส่วนเว้าส่วนโค้งเด่นสะดุดตาอย่าบอกใคร ต้องเนรมิตรูปร่างดี ๆ แบบนี้ยังไง เรามีสารพัดวิธีออกกำลังกายมาบอก รู้ไหมคะว่าตอนนี้เทรนด์หุ่นไซส์ S ไม่ใช่แค่ต้องลดความอ้วนให้ตัวเล็กพกพาง่ายเท่านั้นแล้วล่ะ แต่หุ่นไซส์ S แบบดารา-นักร้องเกาหลี ต้องเป็นหุ่น S-line ซึ่งก็คือหุ่นของสาวรูปร่างบาง มีส่วนเว้าส่วน…
บัวหิมะ สรรพคุณล้น ลดน้ำหนักก็ดี รักษาเบาหวานก็ยอดเยี่ยม
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:9 ปีที่ผ่านมา
บัวหิมะ พืชกินหัวมากสรรพคุณ อีกหนึ่งอาหารที่คุ้มค่าต่อการลิ้มลองเพื่อสุขภาพที่ดี ถ้าพูดถึงคำว่า บัวหิมะ หลายคนก็คงจะนึกถึงครีมจากแดนมังกรที่มีสรรพคุณในการช่วยรักษาบาดแผลต่าง ๆ ซึ่งน้อยคนจะทราบว่าจริง ๆ แล้วชื่อนี้ยังเป็นชื่อของพืชกินหัวอีกชนิดเช่นกัน ขอบอกเลยว่าพืชชนิดนี้กินได้ แถมยังดีต่อสุขภาพ ใครอยากมีสุขภาพดี พืชชนิดนี้ก็เป็…
10 เมนูอาหารจานเดียว ไม่อ้วน ให้พลังงานต่ำกว่า 300 กิโลแคลอรี
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:9 ปีที่ผ่านมา
อาหารจานเดียวไม่อ้วน 10 เมนูนี้ กินแล้วไม่สะเทือนแผนลดน้ำหนักแน่ ๆ เพราะให้พลังงานแค่ไม่เกิน 300 กิโลแคลอรี กินอาหารนอกบ้านยังไงไม่ให้อ้วน สำหรับคนที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนักและกำลังพยายามควบคุมอาหาร ครั้นจะให้กินอาหารคลีน ทุกวันก็อาจไม่สะดวกเท่าไรวันนี้เราก็มีทางเลือกแบบวิน-วินมาให้ นี่ไง 10 เมนูอาหารตามสั่งไม่อ้วน โดยคัดมาแต่เมนูที…
15 สมุนไพรรักษาเบาหวาน บำรุงสุขภาพก็ได้ ลดน้ำตาลก็ดีไม่เบา
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:9 ปีที่ผ่านมา
โรคเบาหวาน รักษาได้ด้วยวิถีธรรมชาติ ต้อนรับสุขภาพดีและลดน้ำตาลในเลือดได้ด้วยสมุนไพรสรรพคุณเลอค่า เรื่องใหญ่ที่ผู้ป่วยเบาหวานต้องให้ความสำคัญมากที่สุดก็คือระดับน้ำตาลในเลือด ถ้าหากระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไปก็เสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวานขึ้นตา หรือแม้แต่โรคหัวใจและหลอดเลือด ดังนั้นนอกจากจะรั…
แสดงบทความที่ 231-240 จากทั้งหมด 604 บทความ

สถิติร้านค้า

หน้าที่เข้าชม193,655 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด177,577 ครั้ง
เปิดร้าน24 มี.ค. 2559
ร้านค้าอัพเดท15 ส.ค. 2568

ระบบสมาชิก

ติดตามสินค้า


รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่มีค่าใช้จ่าย
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้านอร่อย Everything : น้ําพริกแคลเซียมปลาทะเล น้ำพริกอร่อยๆ นำพริก ถั่วอัลมอนด์ สแน็ค ขนมขบเคี้ยว
อร่อย Everything : น้ําพริกแคลเซียมปลาทะเล น้ำพริกอร่อยๆ นำพริก ถั่วอัลมอนด์ สแน็ค ขนมขบเคี้ยว
อร่อย Everything : น้ําพริกแคลเซียมปลาทะเล น้ำพริกอร่อยๆ นำพริก ถั่วอัลมอนด์ สแน็ค ขนมขบเคี้ยว "อร่อย Everything" คลังความรู้อาหารที่มีประโยชน์กับสุขภาพ ช่วยให้เราเลือกซื้อ เลือกทาน อย่างชาญฉลาด คัดสรรอาหารดี มีคุณภาพ ที่ทั้ง อร่อย ประโยชน์สูง คุ้มค่า สุขภาพดี เพื่อเราและครอบครัวที่เรารัก ยกตัวอย่างเช่น กฎของพาเรโต 80/20 คือ ผลลัพธ์ 80 % มักมาจากการกระทำที่สำคัญๆ เพียง 20 % - รายจ่ายส่วนตัว ถ้าทำบัญชีจะพบว่ารายจ่าย 80 % อยู่ในรายการรายจ่ายเพียง 20 % เช่น เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, บุหรี่, ค่ามือถือ, ค่าเสื้อผ้า ดังนั้น หากควบคุมรายการรายจ่ายจำนวน 20 % ด้วยการชนะใจตนเอง จะทำให้ลดรายจ่ายถึง 80 % ได้ - อาหารก็เช่นเดียวกัน อาหารที่เราทาน 80% บางทีกลับให้ประโยชน์แก่ร่างกายแค่ 20% หรือ ราคาอาหารที่จ่ายไป เกิดประโยชน์ต่อร่างกายเพียงแค่ 20% ของราคาที่จ่าย ซึ่งบางอย่างยิ่งทานยิ่งทำร้ายตัวเอง จะดีกว่าไหม ถ้าอาหารที่เราทานทุกวัน จ่ายน้อยประโยชน์สูง ทานน้อยประโยชน์มาก ประหยัด คุ้มค่าและสุขภาพดี กฎของพาเรโต 80/20 เป็นกฎที่แสดงถึงความไม่สมดุล ที่สามารถพบเห็นทั่วไปในชีวิตประจำวัน และในระดับมหาภาค สรุปง่ายๆ คือ ผลลัพธ์ 80 % มักมาจากการกระทำที่สำคัญๆ เพียง 20 % เราต้องรู้ว่าสิ่งไหนสำคัญ ทำแล้วให้ผลตอบแทนได้มากกว่า แล้วทำสิ่งสำคัญให้ดีเยี่ยม ที่เหลือทำแค่ดี พอใช้ เหลือไม่ทำก็ได้ เพราะความจริง “เราไม่สามารถทำทุกอย่าง หรือทุ่มเททุกเรื่องได้ เนื่องจากทรัพยากรของเรา ทั้งเวลา หรือเงินทุนนั้นมีจำกัด” เราสามารถประยุกต์เป็นหลักการ “ทำน้อยได้มาก” คือ ทำเฉพาะงานสำคัญ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ส่วนใหญ่ออกมาดีที่สุด นั่นคือเลือกที่จะ “โฟกัส” สิ่งสำคัญ 20% ที่สร้างผลลัพธ์มากถึง 80% นั้นเอง “อร่อย Everything” ได้นำหลัก “น้อยแต่มาก” มาประยุกต์กับอาหาร เราคัดสรรอาหารดี มีคุณภาพ จากธรรมชาติ ที่อร่อย จ่ายน้อยประโยชน์สูง ทานน้อยประโยชน์มาก ประหยัดคุ้มค่าทั้งการจ่าย และการทาน แถมสุขภาพดีอีกด้วย ให้ทุกคนได้ เลือกซื้อ เลือกใช้ เลือกทาน ง่ายขึ้น ลดความวุ่นวายในการศึกษา หา ซื้อ ช่วยเพิ่มเวลาให้เรานำเวลาไปใช้ในด้านอื่นๆ ได้มากขึ้น ดังนั้น เพียงแค่เลือกซื้อสินค้าของ “อร่อย Everything” ได้อาหารดี “อร่อย ประโยชน์สูง ประหยัดคุ้มค่า สุขภาพดี” อย่างแน่นอน 💥 อร่อย Everything 💥 “อร่อย ประโยชน์สูง คุ้มค่า สุขภาพดี” #น้ำพริกอร่อย #น้ำพริกปลาแคลเซียม #น้ำพริกแคลเซียม #อร่อยEverything ติดต่อ Inbox : https://www.facebook.com/messages/aroiieverything LINE : @aroiieverything หรือ https://lin.ee/VQqqrib IG : aroiieverything Youtube : อร่อย Everything Channel https://www.youtube.com/channel/UCufKRKAWy31MHP6MPi2zQBA Web : http://www.aroiieverything.com//
เบอร์โทร : 0929405788
อีเมล : aroiieverything@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
สินค้าที่ดูล่าสุด
ดูสินค้าทั้งหมดในร้าน
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้

TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
พูดคุย-สอบถาม